Semi di papavero
Energia (kcal) | 525 | |
Nutrienti energetici | ||
Carboidrati (g) | 28,1 | |
Protidi (g) | 18,0 | |
Lipidi (g) | 41,6 | |
Polinsaturi (g) | 28,6 | |
18:2 indifferenziato (g) | 28,30 | |
18:3 indifferenziato (g) | 0,27 | |
Fibra (g) | 19,5 | |
Vitamine | ||
Tiamina (mg) | 0,85 | |
α- tocoferolo (mg) | 1,80 | |
Sali minerali | ||
Calcio (mg) | 1438 | |
Sodio (mg) | 26 | |
Potassio (mg) | 719 | |
Ferro (mg) | 9,8 | |
Magnesio (mg) | 347 |
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