Fagioli borlotti

Fagioli Borlotti

origine: Canada

Questi tipi di fagioli sono molto ricchi di calcio, magnesio e potassi e sono una fonte incredibile di proteine. Contengono anche molte fibre che rendono ideale questo alimento in caso di stitichezza. In quantità minori, questo legume contiene anche vitamine del gruppo B e Zinco.L'uso di questo legume aiuta a tenere sotto controllo i livelli di glicemia e di trigliceridi nel sangue.